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Dicas básicas para melhorar suas pesquisas no catálogo
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Você pode escrever uma frase que resuma o que deseja procurar e identificar em sua declaração os principais conceitos e idéias. Encontre alguns sinônimos para esses conceitos e a tradução deles para o inglês, se você quiser usar recursos nesse idioma. Para isso, você pode usar dicionários.
Comece a procurar do mais geral ao mais específico. Se você obtiver muitos resultados, tente também inserir mais termos de pesquisa, use filtros por data, idioma etc. e limite a pesquisa aos campos Título, Palavras-chave, Assunto.
Se o tipo de documento for importante na pesquisa, evite pesquisar no Catálogo Completo e selecione o tipo de sub-catálogo que mais lhe convém (livros eletrônicos, revistas, artigos, histórico anterior, tese de doutorado, filmes, mapas, documentação da UE etc.) )
Você pode refinar sua pesquisa usando a pesquisa avançada , que permite uma combinação de campos e termos.
Você pode salvar os resultados de duas maneiras: selecionando aqueles que lhe interessam e exportando-os para o seu email ou para um gerente de referência ou salvando-os em listas que você pode verificar na sua conta.
Se você deseja manter-se atualizado com tudo o que é adquirido na biblioteca sobre um assunto de seu interesse ou escrito por um autor específico, faça uma pesquisa na sua conta, salve-a e selecione-a para enviar, por e-mail, as referências desses documentos que respondem à sua pesquisa.
5 coisas que você precisa saber sobre a pansexualidade
Não é o mesmo que bissexualidade
O caso de MILEY CYRUS
Para a imprensa rosa que Miley Cyrus consolida sua relação com Liam Hemsworth não é tão importante quanto ela se declara "pansexual". Segundo a Variety, em 2016, ela teve dificuldade em entender seu próprio gênero e sexualidade.
"Eu sempre odiei a palavra bissexual , porque ela também me rotula", disse o cantor. "Eu nunca penso em alguém como menino ou menina ... meus olhos começam a abrir em um sexto sentido. Meu primeiro caso de amor foi na verdade com uma garota ", explicou.
Em uma entrevista mais recente na Billboard, Cyrus falou novamente um pouco mais sobre sua orientação sexual: "com quem eu não tenho nada a ver com sexo", declarou ele. "Sou super aberta, pansexual, sou só eu."
Mas o que é ser pansexual? Como isso difere de outras orientações sexuais?A vintage sexshop diz que a primeira afirmação é categórica: pansexual não é o mesmo que bissexual.
OS TERAPEUTAS
"Pan vem do prefixo grego que significa tudo sexual , " explica a terapeuta. Uma pessoa pansexual pode ser atraída por um homem, uma mulher, uma pessoa transexual, uma pessoa que não é sexualmente identifica ... Nem confundir pan - a sexualidade com a promiscuidade.
"Pansexuais podem ser atraídos por todos, mas isso não significa que eles vão fazer sexo com ninguém. Eles podem ser muito exigentes ", explica ele.
O termo "pansexualidade" surgiu muito recentemente, aproximadamente cinco ou seis anos atrás. Foi criado pela AASECT , a Associação Americana de Educadores de Sexualidade, Conselheiros e Terapeutas, embora existam pansexuais desde que o mundo é mundo.
Menos de 1% da população identifica-se como pansexual, talvez porque muitos ainda não a conheçam. Portanto, os terapeutas dizem que essa porcentagem não corresponde à realidade.
Além disso, a pansexualidade não se limita apenas ao sexo . Segundo o terapeuta, "os pansexuais se conectam de forma romântica, com a pessoa e não com o gênero, então tentam desenvolver relações significativas".
Profissionais do sexo dizem o que aprenderam com homens
Nós da delicia sexshop online conversamos com atrizes pornôs, stripers ou acompanhantes sobre o que eles sabem sobre as mentes dos homens.
Os homens também têm problemas, mesmo que seja mais difícil falar sobre eles. Depressão e outras patologias mentais são cada vez mais visíveis, e queríamos abordar o que os "homens" aprendem com problemas com várias profissionais do sexo.
Muitas vezes o sexo é 'o menos' neste tipo de situações, o que eles geralmente procuram é uma conexão, o básico é muitas vezes a solidão que os homens têm que apostam nesses serviços.
Primeiro, vamos conhecer a experiência de uma atriz pornô "personalizada". Penny Trait grava vídeos de acordo com as solicitações de seus clientes. "Muitos dos pedidos de vídeos são sobre o cumprimento de desejos que os homens não se atrevem a dizer a suas namoradas ou mulheres", explica ele. Muitas fantasias tentam colocar os homens em uma posição vulnerável , por exemplo, ser enganado com outro, que eles não ousam colocar com a esposa porque pensam na estabilidade da família.
Moriah Ela era uma stripper profissional. Ela trabalhava como dançarina exótica e tinha dois tipos de clientes, aqueles que se sentiam sozinhos e procuravam interagir com as mulheres , e aqueles que vinham fortalecer seus laços com outros homens: "Muitos dos que me pediram uma dança particular não queriam mostre, apenas um pouco de intimidade com outra pessoa e sinta-se 'acompanhado', fale sobre o seu dia, etc ... ", explica.
Por outro lado, são grupos de homens, como despedidas de solteiro. "É sobre 'sexualizar' o convidado e mostrar-lhe apreço e carinho. Também é uma maneira de deixar claro que sua amizade continuará sendo importante mesmo se você se casar ", explica ele. Também destaca o 'espírito' de grupo e união que muitos buscam, sentem-se integrados com outros homens .
Finalmente, Stacey era uma acompanhante ou garota da companhia. "Muitos disseram que eu era a única pessoa que eles poderiam contar tudo", explica ele. A maioria deles eram crianças normais à procura de uma conexão emocional: "O mundo pode ser cruel e, às vezes, em nosso serviço, ajudamos os homens com essa questão, em vez de sexo", diz ele.
Razões pelas quais é importante ter massa muscular
Nós não paramos de ler artigos e posts sobre como para ganhar massa muscular ou de hipertrofia (ampliar) nossos músculos esqueléticos, que métodos e que imagem vai começar a ter um certo tipo de treinamento. Mas antes de tudo e acima de tudo, é conveniente entender por que devemos trabalhar nos músculos e depois entraremos em como fazê-lo.
1. Pela função vital que eles executam
Nós podemos nos mover (Ande, leve as coisas, ...) graças a eles. Os músculos produzem energia mecânica pelos substratos energéticos que os fornecem (eles transformam a energia bioquímica em movimento).
Eles mantêm a postura e dão estabilidade às articulações com a ajuda de ligamentos, tendões e fáscias. Ter uma boa postura é a melhor maneira de lutar contra a força intransponível da Terra, chamada gravidade.
Eles protegem partes vitais do corpo.
Juntamente com o tecido conjuntivo (fáscias, tendões e ligamentos), eles têm sensores que nos permitem perceber a posição do corpo no espaço ( propriocepção ).
Eles ajudam a regular a temperatura corporal (eles produzem uma grande parte do calor total do corpo) e geram calor pelas seguintes razões:
Ao consumir substratos energéticos e creatina,a energia calórica é liberada (ação catabólica).
Por atrito quando ativado.
Pelo sangue que vem a eles e pela grande irrigação que eles apresentam por causa da função que eles têm.
Para sangue venoso, desoxigenadas sangue retorna para o coração contra músculo esquelético gravidade, juntamente com outras estruturas como as válvulas semilunares das veias, tem um grande papel para contrair-relaxar-contrato. Embora os músculos não sejam os únicos envolvidos no retorno venoso . Por exemplo, o coração age como uma bomba de sucção por conta própria.
2. Músculo é sinônimo de qualidade de vida
Ter massa muscular e tônus adequados é ter qualidade de vida e, de maneira mais geral e importante, é sinônimo de vida. Na verdade, à medida que envelhecemos, alguns antes dos outros (depende da genética e do ESTILO DE VIDA), perdemos massa muscular e força e ficamos gordos. Portanto, o trabalho da força é de importância vital.
3. Trabalhe sua força
O trabalho de força para ganhar massa muscular é importante para ter uma boa qualidade de vida. Associações de grande prestígio mundial, como a OMS (Organização Mundial de Saúde), o BMJ (British Medical Jorunal) e o ACSM (Colégio Americano de Medicina do Esporte), entre muitos outros, aconselham isso. O problema surge quando eles prescrevem o tipo de treinamento. Nenhum protocolo de todas as associações de prestígio coincide em termos de variáveis de treinamento, como densidade (repouso entre exercícios), intensidade, volume e frequência.
Quantos dias e horas por semana? Quantas séries e repetições? Que horas de execução e com que intensidade exatamente? Quais exercícios ou métodos de treinamento exatamente? Lamento dizer que todas essas questões respondem a aspectos multifatoriais e que, portanto, ninguém tem a resposta concreta até hoje. E quando algo depende de muitas coisas, internas e externas ao corpo humano, é difícil padronizar ou garantir 100%.
Mas também é verdade que a tendência de um tipo de trabalho bem ordenado e executado (treinamento, estímulo) acaba gerando adaptações positivas. E o que está claro é que os estudos em cada prestigiosa associação dão resultados diferentes para agir de uma maneira ou de outra. Mas eles mostraram, cada um deles com uma grande amostra (número de pessoas estudadas), que o treinamento de força (Intenso) é importante. Mantenha seus músculos em forma!
4. Mantém a graxa na baía
Ter massa muscular faz com que seu corpo consuma mais energia em repouso (aumenta a taxa metabólica basal) e mantenha seu% de gordura em equilíbrio ou, em qualquer caso, sua% de gordura é menor do que seria, caso contrário você trabalhará seus músculos com um bom trabalho de força. Bom trabalho de força não significa trabalhar excessivamente, pois seria prejudicial para você. Em um post futuro vou falar sobre a dose adequada de treinamento de força, como fazer, com quais exercícios, com quantas séries, repetições, etc.
5. Atrase seu envelhecimento
Como Percy B Shelley disse, "morra jovem o mais tarde possível". Para atrasar o processo de sarcopenia, tanto quanto possível. Em essência, a sarcopenia refere-se à perda de massa e força muscular devido ao envelhecimento e / ou sedentarismo (Bosco & Komi, 1980, Young, 1987, Rosenberg 1989). Embora Evan e Campbell (1993) tenham sido os que ampliaram o conceito e, apesar de sabermos o quanto ainda resta, ele também poderia ter a ver com conceitos como redução de gastos basais, aumento de gordura, maus hábitos alimentares., menor tolerância à glicose, entre outros, ao longo dos anos. Então você pode imaginar o que pode acontecer se você juntos vários fatores de risco, ao mesmo tempo, como tabagismo, consumo excessivo de álcool, sedentarismo, excesso de peso ou obesos while're cumprindo anos, especialmente depois de 30 anos. E para cumprir os anos você não será capaz de evitá-lo, mas evite os últimos fatores que acabei de mencionar. Em suas mãos é, estimula seus músculos e outros sistemas do corpo trabalhando força, força e flexibilidade dinâmica e estática.
6. Proteja seu corpo
Porque seu corpo vai regular melhor sua temperatura. Você estará menos frio no inverno e menos quente no verão, com a ajuda de outros sistemas e estruturas corporais. Além disso você também vai ser melhor protegidos contra impactos ou movimentos bruscos que possam ocorrer em sua vida diária, por exemplo, um golpe contra algo mudar drasticamente posição rapidamente quando você soltar um objeto no chão ou você você escorregar e tentar mantenha em pé.
Sobre arte e artesanato
Seria estéril tentar dar uma definição de arte clássica ou contemporânea, para contrastá-la com outra que daríamos em artesanato tradicional ou criativo,como por exemplo mobile de berço assim, a priori e terminar em duas linhas. Simplificar desta forma não leva a nada, porque muitas vezes - porque é uma atividade viva - seus "componentes" são trocados, mudando de lugar e valor, dependendo das características próprias e exógenas. Talvez primeiro seja mais proveitoso vê-los separadamente, considerando suas particularidades e tentando fazê-lo objetivamente.
Vamos entrar na arte - considerando apenas uma parte dela, o plástico ou artes visuais - mão Ortega y Gasset, com o seu excelente trabalho sobre a filosofia da arte intitulado: a desumanização da Arte e Outros Ensaios sobre a estética . Ele não protestou o que à primeira vista poderia pensar de como o mal de objetivação artística, mas em vez disso pede para ele, considerando que a "carga humana" diminui a partir do conhecimento e plástico expressividade que são a verdade na arte .
Naturalmente, o filósofo não reivindica uma arte "inumana" no sentido usual do termo; O que pretendemos comunicar é que a expressão artística deve ser limpa de elementos enigmáticos, supérfluos e alheios a ela, como o sentimentalismo, heterogêneo e tópico, tão característico dos movimentos românticos. Ortega escreve este ensaio em 1924-1925, ciente de que seria controverso e mais ainda na época e na Espanha, onde não havia muitos especialistas que conheciam o assunto.
Para entrar neste assunto lavagem banal, mas pouco de esclarecimento sobre as semelhanças e diferenças entre artesanato e arte, que é saudável para se referir ao pensamento dos nossos antigos sábios da Grécia antiga, o berço da racionalidade, onde Aristóteles faz uma observação de uma clareza surpreendente, que pode nos ajudar hoje a ser precisos em nossa abordagem, quando diz: "Diferentes coisas diferem no que se assemelham, isto é, em algo que é comum a ambos. Porque todos os corpos têm cor, notamos que alguns têm uma cor diferente dos demais . É imperativo que entre arte e artesanato existam elementos comuns - como, de fato, é - para discernir o que é diferente e semelhante entre eles.
O artista, pelo simples fato de se considerar como tal, deve saber que goza - em uma situação sociopolítica normal, de nos entender, trabalhando em uma democracia burguesa convencional, como a nossa - de completa liberdade para se expressar. Fundamentalmente, um artista entende a liberdade de expressão que lhe permite fazer uma declaração verdadeira. Se é o caso de um pintor, fazendo um trabalho plástico, com características analíticas ou imaginativas ou automáticas, mas plásticas, na concepção e realização de seu trabalho.
Formalmente uma relação com ela "verdadeira" (segundo esta teoria correta de Ortega y Gasset), é a que não faz concessões à realidade . Seu trabalho criativo começará com a captura de imagens do exterior natural ou de seu interior mental. Transformando-os com imaginação, expressividade e conhecimento, abstraindo-os da realidade.
Efeitos Globais de Emprego Líquido
Os resultados da pesquisa fornecem informações diretas sobre as mudanças de emprego relativas esperadas para as famílias de empregos durante o período 2015-2020. É possível extrapolar a partir desses valores o número estimado de empregos criados ou perdidos em termos absolutos em todo o mundo. Entre eles, as 15 economias cobertas pelos nossos dados representam cerca de 1,86 bilhões de trabalhadores, aproximadamente 65% da força de trabalho total do mundo. Usando a classificação ocupacional padronizada por trás de nossa estrutura de pesquisa, estimamos o número total de pessoas empregadas em qualquer determinada família de trabalho em cada um dos nossos países foco (embora para a China, que representa 770 milhões de trabalhadores de nosso total, esses dados são infelizmente não está disponível num formato directamente comparável.) Portanto, podemos fornecer uma estimativa do efeito líquido no emprego global das tendências e interrupções previstas pelos respondentes cobertos pelo nosso Relatório.
De acordo com esses cálculos, as tendências atuais poderiam levar a um impacto líquido no emprego de mais de 5,1 milhões de empregos perdidos para mudanças no mercado de trabalho durante o período 2015-2020, com uma perda total de 7,1 milhões de empregos - dois terços dos quais estão concentrados no mercado. Família de empregos administrativos e serviços de controle de acesso - e um ganho total de 2 milhões de empregos, em várias famílias menores de empregos. Algumas conclusões se destacam:
A força de trabalho global é esperada pelos nossos entrevistados para experimentar uma rotatividade significativa entre famílias e funções de trabalho, com funções administrativas e rotineiras de escritório de colarinho branco em risco de serem dizimadas e forte crescimento nos campos relacionados a Computação e Matemática e Arquitetura e Engenharia. Espera-se também que as funções de Fabricação e Produção vejam um declínio ainda maior, mas possam ter o pior por trás delas e ainda reter um potencial relativamente bom de aprimoramento, redistribuição e aumento de produtividade por meio de tecnologia, em vez de pura substituição.
Espera-se que o crescimento do emprego seja derivado desproporcionalmente de famílias de empregos menores, geralmente altamente qualificadas, que não conseguirão absorver as perdas de empregos provenientes de outras partes do mercado de trabalho. Mesmo que pudessem, seria necessária uma significativa requalificação. Este fator mais o aumento do desemprego global devido ao crescimento da população global e à lenta criação de emprego durante o período 2015-2019 não deixa espaço para complacência.
Necessidade de controlar o ruído e o amortecimento de vibrações em equipamentos industriais
O equipamento industrial em condições operacionais pode gerar quantidades significativas de vibração. Embora essas vibrações não possam ser eliminadas, elas precisam ser controladas ou amortecidas, pois a falta de fazer isso pode levar a muitos problemas que afetam o desempenho e a vida útil de uma máquina.
Os separador de agua e oleo GR-SAO são separadores coalescentes,destinados a separar óleos não emulsionados que contaminam águas ou efluentes industriais. Basicamente se tratam de tanques que, operando com um fluxo contínuo de água oleosa ou efluente oleoso, efetuam naturalmente a separação do óleo em suspensão. Este processo permite o descarte ou tratamento do efluente de uma forma muito mais simplificada, do que se estivesse contaminado com soluções oleosas, protegendo o meio ambiente e atendendo às legislações ambientais.
Sem amortecimento adequado das vibrações, as vibrações da máquina aceleram o desgaste de cada componente de ferramenta, o que, em última instância, leva a uma quebra rápida das peças da máquina. O movimento vibratório constante produz um estímulo cíclico. Esses estresses repetitivos se acumulam e causam falhas na maquinaria, reduzindo assim a vida útil dos equipamentos. Devido a vibrações, a manutenção da máquina pode se tornar um gargalo constante que exige tempo de inatividade excessiva para o serviço de equipamentos e peças. Portanto, o controle de vibração é crítico, pois evita movimentos excessivos e reduz o desgaste dos componentes da máquina, economizando tempo e dinheiro na manutenção.
Além de melhorar a vida útil da máquina, o amortecimento de vibrações também protege os trabalhadores, pois as vibrações podem gerar altos níveis de ruído. Como os regulamentos da OSHA, há limites no nível de ruído médio em que um trabalhador pode trabalhar em um turno de oito horas e o controle de vibração mantém o ruído abaixo deste limiar. O controle de velocidade na máquina reduz o nível de som ambiente e pode ajudar na redução do nível de som máximo presente. Portanto, o controle efetivo de vibração é um investimento sábio tanto em termos de desempenho da máquina como de segurança do trabalhador.
Para garantir a segurança do trabalhador e prolongar a vida útil dos equipamentos, os dispositivos de controle de vibração devem ser utilizados. Existem vários métodos para controlar a vibração. Um método utiliza almofadas de nivelamento para manter o equilíbrio da máquina. Semelhante às máquinas de lavar roupa, o equipamento industrial mudará e começará a vibrar se estiver escorrendo do equilíbrio, o que pode causar danos e ruídos excessivos. Este é um dos métodos mais fáceis e mais baratos para corrigir pisos irregulares ou máquinas que não possuem distribuição uniforme de seu peso durante a operação. As almofadas de vibração também podem ser usadas para o controle de vibração, pois reduz o ruído simplesmente absorvendo e amortecendo as vibrações.
Outro método de controle de vibração inclui o uso de montagens de vibração. Idênticos aos choques em um automóvel, as montagens de vibração geram um efeito de amortecimento mecânico ou pneumático para cancelar as vibrações, produzindo uma força igual e oposta à vibração. Um suporte de vibração mecânica tipicamente compreende uma mola de alta tensão idêntica aos choques de um carro. Os dispositivos pneumáticos utilizam ar líquido ou comprimido para anular o choque enchendo ou esvaziando um suporte de cilindro.
Fale com os filhos e filhas do sexo oposto
Alguns pais se sentem desconfortáveis quando falam sobre sexo com suas filhas, e o mesmo acontece com as mães com seus filhos. Embora seja compreensível, não pode ser usado como desculpa para evitar conversas.A Delicia sex shop online da algumas dicas de como fazer.
Diálogo sem ansiedade
Não se preocupe se não souber todas as respostas às perguntas das crianças. O que é conhecido é muito menos importante do que o modo como é respondido. O filho saberá que não há tópicos de conversação proibidos em sua casa.
Fornecer informações precisas e apropriadas de acordo com a idade das crianças
As mensagens endereçadas às crianças devem ser adaptadas à idade e ao desenvolvimento pessoal. Você tem que levar em conta seu nível de compreensão, sua maturidade intelectual e as preocupações específicas expressas, que são diferentes em cada uma delas.
A educação sexual deve fazer parte do processo familiar, educacional e social de preparação para a vida.
O exemplo de nossas atitudes tem muito mais peso que nossas palavras.
Tanto quanto possível, não é aconselhável contradizer o que é dito em casa com o que é declarado na escola. Os critérios devem ser comuns, tanto no conteúdo quanto no modo de fornecê-los. E se eles não são, você tem que explicar para eles que algumas pessoas pensam de uma maneira e outras têm uma opinião diferente.
Pais, mães e educadores têm que adquirir conhecimento suficiente sobre sexualidade para transmitir ideias claras e precisas.
Temos que rever nossas atitudes e comportamentos sexuais, para evitar possíveis conflitos entre o que dizemos e o que fazemos.
Nunca é tarde para aprender a gostar e viver a sexualidade. Muitas vezes, a obrigação de ter que educá-lo serve para esclarecer dúvidas e ampliar o conhecimento.
Leva tempo e paciência para responder a perguntas sobre sexo.
Deve ser ensinado que todo comportamento (sexual ou não) que tenha a ver com os genitais deve ser desenvolvido em privacidade. Não devemos impedi-los de fazê-lo, mas devemos indicar os lugares apropriados.
É importante que os ensinemos a conhecer e apreciar seu corpo e ajudá-los a satisfazer a curiosidade que as mudanças em seus corpos e nos outros os produzem.
Se você quiser, você pode usar materiais de apoio (filmes, desenhos, folhas) ou seu próprio corpo para explicar. Nem todas as informações devem ser verbais.
A informação deve ser adaptada ao nível maturacional da criança, ao seu ritmo de aprendizagem e às necessidades projetadas.
É benéfico promover hábitos higiênicos, autonomia e responsabilidade na vivência da sexualidade.
Calcificação extracelular.
E, sem saber, inocentemente, todo o cálcio que você consome calcifica seu coração, suas articulações, o pineal, suas artérias, e todos os órgãos, para a pequena questão de não suplementados.
Nisto, você e seu médico encontrarão o protocolo para poder complementar com Magnesium com o sem drogas que estariam contra-indicadas, mas em que a vida seria morta no regime. E peça ao seu médico que o guie. Toda a evidência científica do que dissemos é publicada no livro. E é só que ele pode ajudá-lo.
No chão para guiá-lo, toque, porque é provável que você encontre aqueles que dizem que não é verdade. Que o Magnesio é palha. E quando perguntado sobre quantos pacientes com enxaqueca, taquicardia, insônia, dores nas articulações e hipertensão ordenaram que eles tomassem comprimidos de magnésio, ele responde que é "porque o Magnésio não é verdadeiro". Especialistas sem experiência, então.
Porque não conta a experiência de enviar cloreto de magnesio. Devemos consultá-los quando queríamos fazer um documentário sobre o que aconteceu quando o Magnesium não foi enviado. Mas eles preferem ter razão em perguntar. Eles preferem ter razão para ter o sucesso de seus pacientes. No entanto, entendo. É fácil, como médico da história, com mais de 30 anos de "experiência", que durante a noite algo tão complicado como a doença cardiovascular, é corrigido, evite o contrário, apenas com Magnesium. E, como médicos, se nos permite escapar de todos os pacientes que medimos com beta-bloqueadores, não tivemos que bloquear beta, estimulando, entre outras coisas, depressão, impotência, fadiga, falta de memória, baixa T3 livre e uniforme um diabetes sem necessidade.